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Fisch
Gehört:
en:Fishes and their products, Fisch und Meeresfrüchte
Enthält:
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- en:Atlantic halibut
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- fr:Limande du nord
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 161 Produkte der Kategorie Fisch, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 187 Produkten).
| Nährwertangaben | So wie verkauft für 100 g / 100 ml |
Standardabweichung | Minimum | 10. Quantil | Median | 90. Quantil | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energie |
726 kj (175 kcal) |
195 kj (47 kcal) |
299 kj (73 kcal) |
410 kj (98 kcal) |
773 kj (186 kcal) |
1.050 kj (250 kcal) |
1.680 kj (401 kcal) |
| Fett | 9,44 g | 5,18 g | 0,1 g | 1,5 g | 9,4 g | 18 g | 38 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,71 g | 1,07 g | 0 g | 0,4 g | 1,6 g | 3,8 g | 6,2 g |
| Omega-3-Fettsäuren | 1.160 mg | 940 mg | 2,3 mg | 2,3 mg | 1.600 mg | 195.000 mg | 195.000 mg |
| Kohlenhydrate | 3,09 g | 4,66 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 15 g | 23 g |
| Zucker | 0,9 g | 1,15 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 3,5 g | 7 g |
| Ballaststoffe | 0,415 g | 0,441 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1,2 g | 23 g |
| Eiweiß | 17,8 g | 5,08 g | 2,1 g | 10,6 g | 19 g | 25 g | 27,9 g |
| Salz | 1,2 g | 0,712 g | 0,003 g | 0,245 g | 1,05 g | 2,7 g | 14,5 g |
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