Frühstückscerealien

Kategorie: Frühstückscerealien

Gehört:

Getreideprodukte, Getreide und Kartoffeln, Frühstücke, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 208 Produkte der Kategorie Frühstückscerealien, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 214 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	1.650 kj (392 kcal)	144 kj (35 kcal)	322 kj (77 kcal)	1.440 kj (345 kcal)	1.610 kj (383 kcal)	1.910 kj (455 kcal)	2.410 kj (508 kcal)
Fett	9,05 g	5,29 g	0 g	2 g	7,3 g	19 g	52 g
Gesättigte Fettsäuren	2,22 g	1,73 g	0 g	0,5 g	1,5 g	5,6 g	31 g
Kohlenhydrate	61,5 g	7,7 g	15 g	48,4 g	61 g	75 g	84 g
Zucker	13,5 g	7,83 g	0 g	1 g	14 g	25 g	39 g
Ballaststoffe	8,03 g	2,14 g	0 g	4,8 g	8,1 g	11 g	23 g
Eiweiß	9,99 g	2,1 g	0,9 g	6,3 g	10 g	13,5 g	25,6 g
Salz	0,237 g	0,257 g	0 g	0,01 g	0,13 g	0,8 g	2,7 g
Alkohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin)	0,714 mg	0,29 mg	0 mg	0,59 mg	0,6 mg	1,3 mg	1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,998 mg	0,407 mg	0 mg	0,55 mg	1,2 mg	1,3 mg	1,5 mg
Vitamin B3/PP (Niacin)	12,5 mg	3,31 mg	5 mg	5 mg	14 mg	17 mg	17 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	1,03 mg	0,249 mg	0,5 mg	0,8 mg	1,1 mg	1,3 mg	1,5 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	15.400 µg	45.900 µg	54 µg	113 µg	175 µg	153.000 µg	170.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	3,74 mg	1,5 mg	1,1 mg	1,1 mg	4,01 mg	5,2 mg	6,3 mg
Eisen	6,85 mg	3,08 mg	3 mg	3 mg	5,8 mg	12,8 mg	13 mg
Magnesium	90,3 mg	32 mg	39 mg	39,3 mg	90 mg	139 mg	139 mg