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Getreide und Kartoffeln

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 886 Produkte der Kategorie Getreide und Kartoffeln, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 964 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.390 kj
(332 kcal)
429 kj
(103 kcal)
0 kj
(0 kcal)
490 kj
(117 kcal)
1.480 kj
(353 kcal)
2.020 kj
(487 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Fett 7,05 g 7,76 g 0 g 0,9 g 3,7 g 25 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 1,37 g 1,57 g 0 g 0,2 g 0,8 g 4,8 g 31 g
Kohlenhydrate 52,8 g 18,8 g 0 g 12,1 g 58 g 75 g 229 g
Zucker 4,94 g 5,51 g 0 g 0,5 g 3 g 19 g 53 g
Ballaststoffe 5,39 g 3,07 g 0 g 1 g 5 g 10,8 g 45 g
Eiweiß 8,71 g 3,34 g 0 g 2,9 g 8,8 g 14 g 32 g
Salz 0,607 g 0,6 g 0 g 0,01 g 0,4 g 1,6 g 23 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 267 µg 412 µg 0,75 µg 2,5 µg 3,2 µg 1.100 µg 4.200 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,1 mg 2,52 mg 1,5 mg 1,5 mg 8 mg 8 mg 10 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,724 mg 0,265 mg 0,1 mg 0,59 mg 0,6 mg 1,3 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,999 mg 0,346 mg 0,21 mg 0,55 mg 1,2 mg 1,3 mg 1,5 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 13 mg 3,42 mg 5 mg 9 mg 14 mg 17 mg 60.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,03 mg 0,249 mg 0,5 mg 0,8 mg 1,1 mg 1,3 mg 1,5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 11.900 µg 40.700 µg 52,2 µg 54 µg 174 µg 153.000 µg 4.000.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 3,74 mg 1,5 mg 1,1 mg 1,1 mg 4,01 mg 5,2 mg 6,3 mg
Kalzium 245 mg 208 mg 18 mg 20 mg 120 mg 635 mg 637 mg
Eisen 6,35 mg 3,21 mg 0,72 mg 1,82 mg 5,8 mg 13 mg 16 mg
Magnesium 90,5 mg 31 mg 39 mg 39,3 mg 90 mg 139 mg 139 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %
  • Verpackungsmaterialien


    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 50% 4.8 g 60% 4.1 g 2 g
    Kunststoff 40% 3.5 g 60% 2.6 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 10% 16.2 g 10% 16.2 g 2 g
    Unbekannt 0% 10% 0.2 g 0 g
    Gesamt - - - - 6 g

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