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Getreide und Kartoffeln

Kategorie: Getreide und Kartoffeln

Gehört:

Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 728 Produkte der Kategorie Getreide und Kartoffeln, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 782 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.400 kj
(336 kcal) 		421 kj
(101 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		509 kj
(120 kcal) 		1.480 kj
(354 kcal) 		2.030 kj
(488 kcal) 		3.480 kj
(833 kcal)
Fett 6,96 g 7,75 g 0 g 0,9 g 3,6 g 25 g 93 g
Gesättigte Fettsäuren 1,39 g 1,64 g 0 g 0,2 g 0,8 g 4,8 g 31 g
Kohlenhydrate 53,8 g 18,5 g 0 g 14 g 59 g 76 g 229 g
Zucker 5,17 g 5,79 g 0 g 0,5 g 3 g 19 g 53 g
Ballaststoffe 5,53 g 3,03 g 0 g 1 g 5,3 g 10,8 g 39 g
Eiweiß 8,79 g 3,26 g -15 g 2,9 g 8,9 g 14 g 32 g
Salz 0,553 g 0,574 g 0 g 0,01 g 0,26 g 1,5 g 23 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 687 µg 1.240 µg 0,75 µg 2,5 µg 3,2 µg 4.200 µg 4.300 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,62 mg 2,35 mg 1,5 mg 1,5 mg 8 mg 8 mg 10 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,733 mg 0,292 mg 0 mg 0,59 mg 0,6 mg 1,3 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,926 mg 0,449 mg 0 mg 0,21 mg 1,2 mg 1,3 mg 1,5 mg
Vitamin B3 13 mg 3,42 mg 5 mg 9 mg 14 mg 17 mg 60.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,03 mg 0,249 mg 0,5 mg 0,8 mg 1,1 mg 1,3 mg 1,5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 27.000 µg 60.200 µg 52,2 µg 54 µg 175 µg 170.000 µg 4.000.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 3,74 mg 1,5 mg 1,1 mg 1,1 mg 4,01 mg 5,2 mg 6,3 mg
Kalzium 256 mg 213 mg 18 mg 20 mg 120 mg 635 mg 637 mg
Eisen 6,04 mg 3,38 mg 0,72 mg 1,82 mg 5,8 mg 12,8 mg 13 mg
Magnesium 90,6 mg 32 mg 39 mg 39,3 mg 90,1 mg 139 mg 139 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 50% 4.8 g 60% 4.1 g 2 g
    Kunststoff 40% 3.5 g 60% 2.6 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 10% 16.2 g 10% 16.2 g 2 g
    Unbekannt 0% 10% 0.2 g 0 g
    Gesamt - - - - 6 g

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