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Getreide und Kartoffeln

Kategorie: Getreide und Kartoffeln

Gehört:

Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 783 Produkte der Kategorie Getreide und Kartoffeln, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 839 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.400 kj
(334 kcal) 		424 kj
(102 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		490 kj
(117 kcal) 		1.480 kj
(354 kcal) 		2.020 kj
(484 kcal) 		3.480 kj
(833 kcal)
Fett 6,95 g 7,68 g 0 g 0,9 g 3,7 g 25 g 93 g
Gesättigte Fettsäuren 1,34 g 1,5 g 0 g 0,2 g 0,8 g 4,6 g 31 g
Kohlenhydrate 53,6 g 18,5 g 0 g 13 g 59 g 75 g 229 g
Zucker 5,06 g 5,59 g 0 g 0,5 g 3 g 19 g 53 g
Ballaststoffe 5,55 g 3,08 g 0 g 1 g 5,3 g 11 g 45 g
Eiweiß 8,8 g 3,31 g 0 g 2,9 g 9 g 14 g 32 g
Salz 0,565 g 0,582 g 0 g 0,01 g 0,3 g 1,52 g 23 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin D 687 µg 1.240 µg 0,75 µg 2,5 µg 3,2 µg 4.200 µg 4.300 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,62 mg 2,35 mg 1,5 mg 1,5 mg 8 mg 8 mg 10 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,725 mg 0,285 mg 0 mg 0,59 mg 0,6 mg 1,3 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,926 mg 0,449 mg 0 mg 0,21 mg 1,2 mg 1,3 mg 1,5 mg
Vitamin B3/PP (Niacin) 13 mg 3,42 mg 5 mg 9 mg 14 mg 17 mg 60.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,03 mg 0,249 mg 0,5 mg 0,8 mg 1,1 mg 1,3 mg 1,5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 27.000 µg 60.200 µg 52,2 µg 54 µg 175 µg 170.000 µg 4.000.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 3,74 mg 1,5 mg 1,1 mg 1,1 mg 4,01 mg 5,2 mg 6,3 mg
Kalzium 245 mg 208 mg 18 mg 20 mg 120 mg 635 mg 637 mg
Eisen 6,35 mg 3,21 mg 0,72 mg 1,82 mg 5,8 mg 13 mg 16 mg
Magnesium 90,5 mg 31 mg 39 mg 39,3 mg 90 mg 139 mg 139 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

  • Verpackungsmaterialien

    Materialien % der Produkte, die das Material überwiegend enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die überwiegend das Material enthalten) % der Produkte, die das Material enthalten Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (für Produkte, die das Material enthalten) Mittleres Verpackungsgewicht pro 100 g des Produkts (im Vergleich zu allen Produkten)
    Paper or cardboard 50% 4.8 g 60% 4.1 g 2 g
    Kunststoff 40% 3.5 g 60% 2.6 g 2 g
    Glas 0% 0% 0 g
    Metall 10% 16.2 g 10% 16.2 g 2 g
    Unbekannt 0% 10% 0.2 g 0 g
    Gesamt - - - - 6 g

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