Getreideprodukte

Kategorie: Getreideprodukte

Gehört:

Getreide und Kartoffeln, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 308 Produkte der Kategorie Getreideprodukte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 346 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.500 kj 307 kj 177 kj 666 kj 1.520 kj 1.920 kj 3.440 kj
Energie (kcal) 339 kcal 92 kcal 28 kcal 105 kcal 357 kcal 444 kcal 1480 kcal
Energie 1.430 kj
(339 kcal)
376 kj
(92 kcal)
76 kj
(28 kcal)
460 kj
(105 kcal)
1.500 kj
(357 kcal)
1.850 kj
(444 kcal)
6.180 kj
(1480 kcal)
Fett 5,29 g 5,79 g 0 g 0,8 g 2,5 g 19 g 93 g
- gesättigte Fettsäuren 1,39 g 1,79 g 0 g 0,1 g 0,6 g 5,3 g 31 g
Kohlenhydrate 57,7 g 20,1 g 0 g 11 g 64 g 77,6 g 87 g
- Zucker 6,53 g 7,23 g 0 g 0,5 g 3,5 g 23 g 53 g
Ballaststoffe 5,4 g 3,3 g 0 g 1 g 5 g 11 g 39 g
Eiweiß 9,25 g 3,51 g 0 g 2,7 g 9,8 g 14 g 48,1 g
Salz 0,193 g 0,272 g 0 g 0 g 0,06 g 0,81 g 3 g
Natrium 0,077 g 0,109 g 0 g 0 g 0,024 g 0,324 g 1,2 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin B1 (Thiamin) 0,721 mg 0,218 mg 0,59 mg 0,59 mg 0,62 mg 1,3 mg 18 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,901 mg 0,414 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,2 mg 3,9 mg 3,9 mg
Kalzium 264 mg 221 mg 18 mg 18 mg 342 mg 637 mg 637 mg
Eisen 5,52 mg 3,43 mg 0,72 mg 1,82 mg 5,3 mg 13 mg 3.300 mg
Magnesium 108 mg 20,5 mg 85 mg 86,7 mg 105 mg 139 mg 139 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 99,2 %
Nutrition score - France 0,699 0,699 0,699 0,699 0,699 0,699 0,699
Nutri-Score B B B B B B

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