Hülsenfruchtsamen

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 55 Produkte der Kategorie Hülsenfruchtsamen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 60 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 676 kj
(162 kcal)
451 kj
(106 kcal)
181 kj
(9 kcal)
248 kj
(67 kcal)
452 kj
(110 kcal)
1.480 kj
(351 kcal)
1.810 kj
(432 kcal)
Fett 1,06 g 0,862 g 0,29 g 0,5 g 0,7 g 2,6 g 9,9 g
Gesättigte Fettsäuren 0,237 g 0,179 g 0 g 0,09 g 0,2 g 0,6 g 1,8 g
Kohlenhydrate 19,7 g 13,9 g 0,9 g 8 g 14 g 50 g 62 g
Zucker 1,36 g 1,07 g 0 g 0,2 g 1,1 g 3,8 g 8,6 g
Ballaststoffe 8,24 g 4,05 g 3,8 g 4,5 g 6,2 g 17 g 31 g
Eiweiß 11,2 g 7,55 g 0,6 g 4,7 g 7,5 g 26 g 50 g
Salz 0,339 g 0,299 g 0 g 0,01 g 0,34 g 0,73 g 1,15 g

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