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CLUSTERS almonds seeds barres de céréales – Nestlé – 140 g, 4 Riegel von 35 g ℮

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CLUSTERS almonds seeds barres de céréales – Nestlé – 140 g, 4 Riegel von 35 g ℮

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Strichcode:
5900020029126(EAN / EAN-13)

Allgemeiner Name: Getreideriegel mit Vollkorngetreide, Mandeln und Kürbiskernen

Mengenangabe: 140 g, 4 Riegel von 35 g ℮

Art der Verpackung: Karton, en:Sleeve, fr:Point vert

Marken: Nestlé

Kategorien: Imbiss, Süßer Snack, Riegel, Getreideriegel, Nussmüsliriegel, en:Cereal bars with almonds, en:cereal-bar-with-almonds-or-hazelnuts

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Ohne künstliche Aromen, Ohne künstliche Farbstoffe

Läden: Leclerc

Vertriebsländer: Österreich, Belgien, Frankreich, Deutschland, Schweiz

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Nährwertangaben

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    Nutri-Score C

    Durchschnittliche Nährwertqualität
    ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 23
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      Entdecken Sie den neuen Nutri-Score!

      Die Berechnung des Nutri-Score wird ständig weiterentwickelt, um bessere Empfehlungen auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu geben.

      Wichtigste Verbesserungen:

      • Bessere Noten für fetten Fisch und Öle, die reich an guten Fetten sind
      • Bessere Noten für ballaststoffreiche Vollkornprodukte
      • Schlechtere Bewertung für Produkte, die viel Salz oder Zucker enthalten
      • Schlechteres Ergebnis für rotes Fleisch (im Vergleich zu Geflügel)
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      Was ist der Nutri-Score?

      Der Nutri-Score ist ein Gütesiegel für die allgemeine Nährwertqualität von Produkten.

      Die Punktzahl von A bis E wird auf der Grundlage der Nährstoffe und Lebensmittel zu bevorzugen (Proteine, Ballaststoffe, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte ...) und Nährstoffe zu begrenzen (Kalorien, gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz) berechnet. Die Punktzahl wird aus den Daten der Nährwerttabelle und den Angaben zur Zusammensetzung (Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte) berechnet.

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    Negative Punkte: 11/55

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      Brennwert

      5/10 points (1829kJ)

      Eine über dem Energiebedarf liegende Energiezufuhr ist mit einem erhöhten Risiko für Gewichtszunahme, Übergewicht, Fettleibigkeit und folglich für ernährungsbedingte chronische Krankheiten verbunden.

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      Zucker

      4/15 points (16.5g)

      Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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      Salz

      1/20 points (0.4g)

      Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.

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    Positive Punkte: 5/10

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      Ballaststoffe

      5/5 points (7.6g)

      Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind (insbesondere Vollkornprodukte), verringert das Risiko von Krebserkrankungen der Atemwege, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes.

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      Details zur Berechnung des Nutri-Scores

      ⚠ ️Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 23

      Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

      Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

      Nährstofftabelle: 6 (11 - 5)

      Nutri-Score: C

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    Nährstoffgehalte

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      Fett in moderater Menge (18.1%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

      Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
      • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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      Zucker in hoher Menge (16.5%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
      • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
      • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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      Salz in moderater Menge (0.4%)

      Was Sie wissen sollten
      • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
      • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
      • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

      Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
      • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
      • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (35 g)     		Verglichen mit: Getreideriegel
    Energie 1.829 kj
    (437 kcal)     		640 kj
    (153 kcal)     		+2 %
    Fett 18,1 g 6,34 g +12 %
    Gesättigte Fettsäuren 2 g 0,7 g -57 %
    Kohlenhydrate 55,3 g 19,4 g -4 %
    Zucker 16,5 g 5,78 g -33 %
    Ballaststoffe 7,6 g 2,66 g +15 %
    Eiweiß 11,2 g 3,92 g +32 %
    Salz 0,4 g 0,14 g +6 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 23,4 % 23,4 %
Portionsgröße: 35 g

Zutaten

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    27 Zutaten

    Vollkorngetreide (15.7% Weizen, 13.6% Haferflocken, 3.8% Weizenmehl, 3.1% Maismehl), 18.5% Mandeln, Glukosesirup, 4.9% Kürbiskerne, Gerstenmalzextrakt, Dextrose, Zucker, Palmöl, Feuchthaltemittel (Sorbitol, Glycerin), Weizenkleie, Maisstärke, Salz, Honig, Invertzuckersurup, Melasse, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte), Säureregulator Natriumphosphate, Emulgator Lecithine
    Allergene: Gluten, Schalenfrüchte, fr:avoine
    Spuren: Milch, Soja

    • Informationen zu den Inhaltsstoffen

      • Vollkorngetreide: 36.2%

      • — Weizen: 15.7%

      • — Hafer: 13.6%

      • — Weizenmehl: 3.8%

      • — Maismehl: 3.1%

      • Mandel: 18.5%

      • Glukosesirup: 11.7% (Schätzung)

        • Was es ist: Eine dicke, süße Flüssigkeit aus Maisstärke oder Weizenstärke. • Warum wird es verwendet: Verhindert das Auskristallisieren von Zucker in Süßigkeiten, hält Backwaren feucht und verleiht ihnen Süße. • Gesundheitliche Bedenken: Stark verarbeitet, nährstoffarm und kann zu Gewichtszunahme und anderen gesundheitlichen Problemen beitragen. • Suchen Sie nach: „Glukosesirup“, „Maissirup“ oder „Konditorglukose“ auf den Zutatenlisten. • Bedenken: • Glukosesirup hat in der Regel einen hohen Fruktosegehalt, der mit möglichen gesundheitlichen Problemen wie Gewichtszunahme, Stoffwechselstörungen und Leberproblemen in Verbindung gebracht wird. • Kann zu „leeren Kalorien“ mit geringem Nährwert beitragen. • Quellen: WHO

      • Kürbiskerne: 4.9%

      • Gerstenmalzextrakt: 3.2% (Schätzung)

      • Dextrose: 3.1% (Schätzung)

      • Zucker: 2.9% (Schätzung)

      • Palmöl: 2.7% (Schätzung)

      • Feuchthaltemittel: 2.6% (Schätzung)

      • — E420: 2.6% (Schätzung)

      • E422: 2.2% (Schätzung)

      • Weizenkleie: < 2% (Schätzung)

      • Maisstärke: < 2% (Schätzung)

      • Speisesalz: < 2% (Schätzung)

      • Honig: < 2% (Schätzung)

      • Invertzuckersirup: < 2% (Schätzung)

      • Melasse: < 2% (Schätzung)

      • Antioxidant: < 2% (Schätzung)

      • — E306: < 2% (Schätzung)

      • Säureregulator: < 2% (Schätzung)

      • — E339: < 2% (Schätzung)

      • Emulgator: 7.0% (Schätzung)

      • — Sonnenblumenlecithine: 7.0% (Schätzung)

Lebensmittelverarbeitung

Zusatzstoffe

  • E306 - Stark tocopherolhaltige Extrakte

  • E322 - Lecithine

    Lecithine, die aus Quellen wie Sojabohnen und Eiern gewonnen werden, bestehen aus Phospholipiden, die die Vermischung von Öl und Wasser verbessern und für eine geschmeidige Textur in verschiedenen Produkten wie Schokolade, Dressings und Backwaren sorgen.

    Sie stellen keine bekannten Gesundheitsrisiken dar.

  • E322i - Lecithin

    Lecithine, die aus Quellen wie Sojabohnen und Eiern gewonnen werden, bestehen aus Phospholipiden, die die Vermischung von Öl und Wasser verbessern und für eine geschmeidige Textur in verschiedenen Produkten wie Schokolade, Dressings und Backwaren sorgen.

    Sie stellen keine bekannten Gesundheitsrisiken dar.

  • E339 - Natriumphosphaten

    Sodium phosphates: Sodium phosphate is a generic term for a variety of salts of sodium -Na+- and phosphate -PO43−-. Phosphate also forms families or condensed anions including di-, tri-, tetra-, and polyphosphates. Most of these salts are known in both anhydrous -water-free- and hydrated forms. The hydrates are more common than the anhydrous forms.
    Quelle: Wikipedia (Englisch)

  • E420 - Sorbit

    Sorbit: Sorbit [zɔrˈbiːt] -der Sorbit, auch das Sorbitol, Glucitol oder Hexanhexol- zählt zu den Alditolen -Zuckeralkoholen- und findet in vielen industriell hergestellten Lebensmitteln -Lebensmittelzusatzstoff E 420- als Zuckeraustauschstoff, Trägerstoff sowie Feuchthaltemittel Verwendung. Sorbit ist die reduzierte Polyolform der Hexosen Glucose, Fructose und Sorbose und kann aus diesen durch katalytische oder elektrochemische Hydrierung hergestellt werden.
    Quelle: Wikipedia

  • E422 - Glycerin

    Glycerin: Glycerin -von griech. glykerós ‚süß‘ , auch Glycerol oder Glyzerin- ist der Trivialname und die gebräuchliche Bezeichnung von Propan-1‚2,3-triol. Glycerin ist ein Zuckeralkohol und der einfachste dreiwertige Alkohol, ein Triol. Der Name Glycerol wurde eingeführt, da er die korrekte Endung -ol für einen Alkohol besitzt -die Endung -in steht für Alkine oder Amine-. Glycerin ist in allen natürlichen Fetten und fetten Ölen – z. B. Pflanzenölen – chemisch gebunden als Fettsäureester -Triglyceride- vorhanden und spielt eine zentrale Rolle als Zwischenprodukt in verschiedenen Stoffwechselprozessen. Als Lebensmittelzusatzstoff trägt es das Kürzel E 422.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmöl

    Zutaten, die Palmöl enthalten: Palmöl
Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

    fr: Céréales complètes 36.2% (_blé_ 15.7%, _avoine_ 13.6%, farine de _blé_ 3.8%, farine de maïs 3.1%), _amandes_ 18.5%, sirop de glucose, graines de courges 4.9%, extrait de malt d'_orge_, dextrose, sucre, huile de palme, humectants (sorbitol), glycérol, son de _blé_, amidon de maïs, sel, miel, sirop de sucre inverti, mélasse, antioxydant (extraits riches en tocophérols), correcteur d'acidité (phosphates de sodium), émulsifiant (lécithine de tournesol)
    1. Céréales complètes -> en:wholemeal-cereal – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 36.2 – percent: 36.2 – percent_max: 36.2
      1. _blé_ -> en:wheat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent_min: 15.7 – percent: 15.7 – percent_max: 15.7
      2. _avoine_ -> en:oat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9310 – percent_min: 13.6 – percent: 13.6 – percent_max: 13.6
      3. farine de _blé_ -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent_min: 3.8 – percent: 3.8 – percent_max: 3.8
      4. farine de maïs -> en:corn-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9545 – percent_min: 3.1 – percent: 3.1 – percent_max: 3.1
    2. _amandes_ -> en:almond – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 15041 – percent_min: 18.5 – percent: 18.5 – percent_max: 18.5
    3. sirop de glucose -> en:glucose-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 4.9 – percent_max: 18.5
    4. graines de courges -> en:pumpkin-seed – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20139 – percent_min: 4.9 – percent: 4.9 – percent_max: 4.9
    5. extrait de malt d'_orge_ -> en:barley-malt-extract – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 1.46 – percent_max: 4.9
    6. dextrose -> en:dextrose – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 1.21428571428571 – percent_max: 4.9
    7. sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0.930769230769229 – percent_max: 4.9
    8. huile de palme -> en:palm-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: yes – ciqual_food_code: 16129 – percent_min: 0.599999999999998 – percent_max: 4.9
    9. humectants -> en:humectant – percent_min: 0.209090909090906 – percent_max: 4.9
      1. sorbitol -> en:e420 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0.209090909090906 – percent_max: 4.9
    10. glycérol -> en:e422 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 4.49823176823177
    11. son de _blé_ -> en:wheat-bran – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9621 – percent_min: 0 – percent_max: 3.99842823842824
    12. amidon de maïs -> en:corn-starch – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9510 – percent_min: 0 – percent_max: 3.59858541458542
    13. sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
    14. miel -> en:honey – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 31008 – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
    15. sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
    16. mélasse -> en:molasses – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
    17. antioxydant -> en:antioxidant – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
      1. extraits riches en tocophérols -> en:e306 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
    18. correcteur d'acidité -> en:acidity-regulator – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
      1. phosphates de sodium -> en:e339 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
    19. émulsifiant -> en:emulsifier – percent_min: 0 – percent_max: 0.4
      1. lécithine de tournesol -> en:sunflower-lecithin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.4

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Bedrohte Arten

Problem melden

Datenquellen

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